2014年1月15日 / 最終更新日 : 2014年1月15日 who 健康教室 老化を遅らせる食事について 鉄でできている機械はいつかは錆びますが手入れをすれば錆びるスピードは遅いでしょう。人間の体も年を経るにつれ錆びていきますがこの体が錆びていくのを酸化といいます。この酸化が老化です。でも手入れをしていれば酸化のスピードは […]